info proteine in polvere post allenamento

[Malato]

Originalmente inviato da stefanog

Grazie per il parere, molto condivisibile. purtroppo però sul consiglio finale non lo trovo fattibile per me. lo scorso anno sono stato ricoverato e sono stato 2 mesi senza fare sport. Minimizzando l'attività fisica e quindi il fabbisogno calorico sicuramente riduco un pochino i sintomi, ma non tanto, la malattia è restata bella attiva, e mi mancava una parte importante di vita. in qualche modo devo cercare di convivere con questa fase, ormai sta durando anni quindi in qualche modo devo fare. Dopo un po' di riflessione penso che sperimenterò queste proteine in polvere valutando eventuali effetti.

Ma infatti non ti consigliavo di certo di fare meno sport :). Piuttosto ciò che volevo dirti era un: ora pensa a non strafare, pensa prima al ritornare sotto controllo con le cure che farai e poi, solamente poi, potrai pensare di spingere come si deve, ma senza mollare tutto. Come evidente comunque, questo resta un mio parere, condivisibile o meno non è più di questo. Ognuno poi fa come meglio crede :).