I fuori pasto.

[Alymeraviglie]

Non faccio frequenti fuori pasto ma quando mi succede mi piace togliermi qualche sfizio quindi:

un pezzetto di cioccolato o un succo di frutta o a volte un frutto.

[pikkola88]

I miei spuntini fuori pasto? Frequenti e mangio di tutto: dalle patatine ai toast, dai succhi di frutta alla cioccolata calda. Di tutto un pò insomma.

[lety1679]

Io faccio lo spuntino a metà pomeriggio, altrimenti non arrivo alla cena, o meglio ci arrivo e poi mangio troppo. Di solito per "fermare lo stomaco" bevo un succo di frutta, se proprio ho i morsi della fame un pacchetto di crackers.

[sabrina69]

Un bicchiere di the con crekers, qualche volta per cambiare una pastina o un paio di biscotti secchi.
Se bevo il the specialmente a metà mattina senza mangiare niente assieme dopo un'ora ho la pancia che brontola.

[sa87]

Succo di frutta, ghiacciolo, tisana, tè caldo, tè freddo, frutto, yogurt.

[TEMPLARE71]

Originalmente inviato da Alymeraviglie

Non faccio frequenti fuori pasto ma quando mi succede mi piace togliermi qualche sfizio quindi:

un pezzetto di cioccolato o un succo di frutta o a volte un frutto.

Ah la cioccolata, quanti vizi ho. Pure io ogni tanto sgarro.
Succo di frutta no, mi manda di corpo fin da piccola.

[roberta b]

I fuori pasto dipendono dal mio stato d'animo e dall'approssimarsi delle mestruazioni.
Se sono giù di morale preferisco mangiare dolci, se sono sotto ciclo mangio salato.

[luchino64]

Attualmente il mio fuori pasto è solamente qualche pacchetto di crackers, ma non tutti i giorni, solamente quando la fame si fa sentire di più.