Merenda - Pagina 2

**luchino64** · 20-05-10, 14:05

Non faccio quasi mai merenda, quando proprio voglio mangiare qualcosa, prendo un pacchetto di crackers, mi bevo un succo di frutta, o in alternativa se sono fuori di casa mangio un gelato.

ebbai23 · 20-05-10, 18:00

E' sbagliatissimo non fare merenda, anche se sarebbe più appropriato chiamalo spuntino.

Consiglio personale: un panino con bresaola, o anche fesa di tacchino va benissimo se dovete prendere peso, chi non ne ha bisogno invece qualcosa di più leggero ma molto ricco di proteine: una scatoletta di tonno accompagnata da un frutto (mela o banana nel nostro caso).

Io ultimamente mi sto dando al tonno più frutto.

abebe · 23-05-10, 21:15

Io per merenda mangio un frutto: o una mela o una banana. Tra un pò mi potrò mangiare le pesche ora che arriva la bella stagione, anche un pacchetto di cracker.

nemesi · 25-05-10, 15:40

Non faccio mai merenda, ma solo perchè non ho tempo. Di solito esco da lavoro verso le 18.30 - 19.00 e mentre lavoro non riesco a fermarmi per stuzzicare (fatta eccezione per la pausa pranzo, ovviamente). Quindi passo direttamente alla cena.

frà84 · 25-05-10, 16:11

Se sono a casa qualcosa mangiucchio, invece durante la settimana sul lavoro niente merenda nè spuntini solo: colazione pranzo e cena.

Adele · 05-01-11, 21:08

Ormai ho preso l'abitudine di fare una torta ogni tre giorni perchè le mie bambine non possono mangiare le merendine confezionate in quanto contengono lattosio, quindi per merenda mangio un pezzetto della mia torta con un succo.
Adele

Enzog70 · 06-01-11, 15:05

Dipende da quello che trovo in casa anche se ultimamente preferisco qualcosa di salato come i crackers oppure dei tarallini.

**nunù65** · 07-01-11, 20:52

Non ho una merenda fissa! E comunque se sono a casa, faccio una merenda unica, nel senso che sto sempre a mangiare, frutta, taralli, the e biscotti, ecc. Mi devo dare una calmata, sto ingrassando!!!!

Muffla · 08-01-11, 10:57

La faccio a lavoro verso le 17 (finisco alle 19) e di solito bevo del té caldo (o succo in estate) con dei biscotti o se faccio la torta, quasi mai salato ma dipende. A volte se faccio il pane a casa ne porto due fette con della frutta. Ormai ho smesso invece con gli yogurt perchè da un paio di mesi ogni cosa che contenga minimamente latte mi urta.

Felix84 · 20-01-11, 14:32

IO solitamente a merenda mangio o lo yogurt, o dei crackers, oppure dei grissini magari associati alla frutta o ai succhi di frutta.

07-01-11, 20:52	#18
nunù65 Tutor Data registrazione: 19-02-09 Località: Corato (BA) Messaggi: 278	Non ho una merenda fissa! E comunque se sono a casa, faccio una merenda unica, nel senso che sto sempre a mangiare, frutta, taralli, the e biscotti, ecc. Mi devo dare una calmata, sto ingrassando!!!! __________________ Nunzio

20-05-10, 14:05	#11
luchino64 Tutor Data registrazione: 13-01-10 Località: Cinisello Balsamo (MI) Messaggi: 560	Non faccio quasi mai merenda, quando proprio voglio mangiare qualcosa, prendo un pacchetto di crackers, mi bevo un succo di frutta, o in alternativa se sono fuori di casa mangio un gelato.

20-05-10, 18:00	#12
ebbai23 Socio Assiduo Data registrazione: 19-02-10 Località: Mt Messaggi: 63	E' sbagliatissimo non fare merenda, anche se sarebbe più appropriato chiamalo spuntino. Consiglio personale: un panino con bresaola, o anche fesa di tacchino va benissimo se dovete prendere peso, chi non ne ha bisogno invece qualcosa di più leggero ma molto ricco di proteine: una scatoletta di tonno accompagnata da un frutto (mela o banana nel nostro caso). Io ultimamente mi sto dando al tonno più frutto.

23-05-10, 21:15	#13
abebe Socio ◊ Data registrazione: 09-02-10 Messaggi: 144	Io per merenda mangio un frutto: o una mela o una banana. Tra un pò mi potrò mangiare le pesche ora che arriva la bella stagione, anche un pacchetto di cracker.

25-05-10, 15:40	#14
nemesi Utente Abituale Data registrazione: 22-11-09 Messaggi: 188	Non faccio mai merenda, ma solo perchè non ho tempo. Di solito esco da lavoro verso le 18.30 - 19.00 e mentre lavoro non riesco a fermarmi per stuzzicare (fatta eccezione per la pausa pranzo, ovviamente). Quindi passo direttamente alla cena.

25-05-10, 16:11	#15
frà84 Reporter Data registrazione: 30-07-07 Località: Liguria Messaggi: 160	Se sono a casa qualcosa mangiucchio, invece durante la settimana sul lavoro niente merenda nè spuntini solo: colazione pranzo e cena.

05-01-11, 21:08	#16
Adele Socio ◊◊◊◊ Data registrazione: 22-08-10 Località: Prizzi (Pa) Messaggi: 434	Ormai ho preso l'abitudine di fare una torta ogni tre giorni perchè le mie bambine non possono mangiare le merendine confezionate in quanto contengono lattosio, quindi per merenda mangio un pezzetto della mia torta con un succo. Adele

06-01-11, 15:05	#17
Enzog70 Socio Junior Data registrazione: 19-11-09 Messaggi: 42	Dipende da quello che trovo in casa anche se ultimamente preferisco qualcosa di salato come i crackers oppure dei tarallini.

08-01-11, 10:57	#19
Muffla Reporter Data registrazione: 08-10-07 Località: Novara Messaggi: 175	La faccio a lavoro verso le 17 (finisco alle 19) e di solito bevo del té caldo (o succo in estate) con dei biscotti o se faccio la torta, quasi mai salato ma dipende. A volte se faccio il pane a casa ne porto due fette con della frutta. Ormai ho smesso invece con gli yogurt perchè da un paio di mesi ogni cosa che contenga minimamente latte mi urta.

20-01-11, 14:32	#20
Felix84 Reporter Data registrazione: 08-06-09 Località: Cremona Messaggi: 232	IO solitamente a merenda mangio o lo yogurt, o dei crackers, oppure dei grissini magari associati alla frutta o ai succhi di frutta.