Chi è ansioso tra voi?

[luchino64]

Sono anch' io un pò ansioso, fa parte del mio carattere, e allora penso che la malattia abbia trovato per colpa, appunto di quest' ansia, terreno fertile, dove lavorare.

[panmeli84]

Per quanto mi riguarda, soprattutto per il fatto che forse non ho ancora beccato la cura giusta, la mia ansia sta nel non poter programmare nulla: viaggi, appuntamenti, uscite.
Controllo che ci sia un bagno in ogni posto dove vado, faccio attenzione che il mio viaggio in macchina non duri più di un'ora e che in qualsiasi momento abbia qualcuno che mi possa aiutare.
Magri sarà solo l'inizio, però capisco perfettamente cosa significhi.
Un saluto

[ludovicus]

L'ansia ce l'ho anch'io. Tento di combatterla col lavoro, che mi costringe a pensare ad altro che non siano i nostri acciacchi, ma spesso è un circolo vizioso.

[chiara81]

Quanto andavo all'università in prossimità di un esame avevo crampi forti allo stomaco che passavano appena finivo l'esame. Anche ora, quando sono stressata per motivi di lavoro o per questioni personali, i dolori allo stomaco diventano più acuti.

[sarina84]

Tendenzialmente sono ansiosa per carattere. Dopo la scoperta dell'rcu tento di tenerla a freno per quanto mi è possibile perchè so perfettamente che i suoi effetti non fanno altro che instaurare il circolo vizioso della malattia.

[yuna79]

Anch'io sono ansiosa e molto emotiva per natura. Come voi, mi accorgo che questo acuisce i sintomi della malattia. Se supero una certa soglia di ansia e/o emotività di sicuro la pancia e, il più delle volte, anche lo stomaco, di riflesso, si mettono in movimento, facendomi stare parecchio male. Adesso che so che quelle manifestazioni sono dovute alla malattia, collego tanti episodi e capisco che sono malata da più di due anni, data in cui ho avuto la diagnosi. Prima davo sempre colpa allo stress e all'ansia.
Devo dire però che, da quando ho scoperto che sono malata, ho imparato anche a essere meno ansiosa e a gestire meglio la mia emotività.
Anche se ogni tanto si ritorna alle vecchie abitudini, purtroppo!

Maria Grazia

[michyf_81]

Anche io sono molto ansiosa, direi anche troppo. Adesso sto cercando di gestirla meglio ma non è facile, devo superare ancora tante cose, ma soprattutto devo imparare a vivere le varie situazioni e episodi della mia vita in modo più sereno e tranquillo senza nervosismi inutili. Comunque mi sto rendendo conto in questi giorni che quando sono più calma ho meno scariche.

[sarettah1988]

Ansiosa dalla nascita direi. Da quando ero piccolissima ho iniziato a soffrire di ansia per qualsiasi cosa: per le relazioni, la scuola, i viaggi, i cambiamenti, le separazioni. E infatti mi ricordo che già quando facevo la scuola materna mi venivano dei forti mal di pancia se ero agitata per qualcosa. A distanza di 22 anni la situazione non è molto cambiata.

[frà84]

Sono ansiosa e emotiva, tendo a vivere tutto "di pancia" con i relativi problemi che ne conseguono (purtroppo).

[evelina]

Beh io se so che devo alzarmi presto una mattina per una gita è un disastro, sicuramente sto male.
Cerco di non farmi prendere da crisi o paure ma lei la vince sempre, prima di uscire la classica sedutina al bagno non me la leva nessuno, a dire la verità anche durante!
Poi penso che sono proprio scema e provo a stare tranquilla e quando affronto qualcosa di diverso e vedo che non sto male, la uso come arma, mi dico che sono stata brava che non mi ha preso l'ansia e che oramai questa cosa la posso fare tranquillamente che non starò mai più male.
A volte funziona!