A proposito di dimagrire

annac · 28-08-13, 17:23

Dall'anno scorso ho cominciato a dimagrire e non riesco a prendere più peso. Mangio molto meno e sto attenta a tutto, grassi, pane, vino, ecc., ma non ingrasso di un etto anche se mangio tre gelati.
Mi è venuta la paranoia di non assimilare bene proteine e tutto resto, anche se le analisi sono buone. Che dite?

**Gerax** · 01-09-13, 18:19

Ciao.

Io dall'anno scorso, dopo l'ultimo intervento e la crisi acuta (come non ne avevo mai avute) ho perso 20 Kg (in due mesi)... non ti dico l'effetto la prima volta che mi sono visto nudo davanti allo specchio...

Poi ho lentamente ripreso peso (dopo essere riuscito di nuovo a alimentarmi normalmente) fino a riprendere 10 kg.

Ora, dopo l'inizio di una terapia che seguo tramite un immunologo col quale mi sto curando, ho una dieta ipoallergenica che minimizza tutta una serie di alimenti che possono infiammare il colon, ma che anche mi impedisce di ingrassare... ho perso di nuovo 5 Kg e non riesco a mettere su massa muscolare; forse anche perchè gli alimenti su cui si basa la dieta non sono poi così "stimolanti" e appetitosi...
Fatto sta che sono 75 Kg di peso per 1.85 m di altezza, ero uno sportivo con massa muscolare sviluppata... è piuttosto frustrante.

Esisteranno pure degli alimenti compaitibli e iperproteici che permettano di riprender epeso senza infiammare l'intestino...

Loira · 03-10-13, 17:02

Io ovviamente non posso azzardarmi di fare ipotesi perché non sono un medico ma, se le analisi sono normali, potresti pensare che il tuo metabolismo sia ancora un po' stravolto dai traumi dell'anno scorso. Ricordo quando ripresi a mangiare un po' di più dopo un paio di mesi di stenti e... persi mezzo chilo in una settimana! All'inizio la cosa mi preoccupò, ma poi capì che il mio corpo aveva bisogno di tempo per riabilitarsi.

ALBA · 11-10-13, 17:30

Altro che dimagrire! Chi mi vede non direbbe nemmeno che sono affetta di RCU, da quando prendo cortisone , ho messo alcuni chili e non é bello vedersi cosi, sentire le critiche di altri che ti vedono "diversa".
C'è qualcosa che posso fare per non prendere altro peso ?
E' capitato ad alcuni di voi per caso?

chiara_84 · 15-10-13, 16:09

Anch'io da quando ho iniziato l'accoppiata immunosoppressori-cortisone ho iniziato a mettere su kg, praticamente ho ripreso tutto il peso che avevo perso in questo anno di malattia (crohn).

Loira · 18-10-13, 10:18

Ma è peso effettivo o ritenzione idrica/gonfiore? Il tuo GE non è stato in grado di darti qualche dritta in proposito?

ALBA · 22-10-13, 19:35

No il mio ge non mi ha dato nessuna dritta, a parte che spesso trattengo i liquidi e mi sento gonfia.
A dirla tutta spesso ho anche difficoltà a fare aria!
C'è qualche alimento che potrei evitare, non so per non mettere su chili o drenare i liquidi?

28-08-13, 17:23	#1
annac Reporter Data registrazione: 02-08-12 Località: In campagna vicino firenze Messaggi: 559	A proposito di dimagrire Dall'anno scorso ho cominciato a dimagrire e non riesco a prendere più peso. Mangio molto meno e sto attenta a tutto, grassi, pane, vino, ecc., ma non ingrasso di un etto anche se mangio tre gelati. Mi è venuta la paranoia di non assimilare bene proteine e tutto resto, anche se le analisi sono buone. Che dite?

01-09-13, 18:19	#2
Gerax Tutor Data registrazione: 17-02-12 Messaggi: 183	Ciao. Io dall'anno scorso, dopo l'ultimo intervento e la crisi acuta (come non ne avevo mai avute) ho perso 20 Kg (in due mesi)... non ti dico l'effetto la prima volta che mi sono visto nudo davanti allo specchio... Poi ho lentamente ripreso peso (dopo essere riuscito di nuovo a alimentarmi normalmente) fino a riprendere 10 kg. Ora, dopo l'inizio di una terapia che seguo tramite un immunologo col quale mi sto curando, ho una dieta ipoallergenica che minimizza tutta una serie di alimenti che possono infiammare il colon, ma che anche mi impedisce di ingrassare... ho perso di nuovo 5 Kg e non riesco a mettere su massa muscolare; forse anche perchè gli alimenti su cui si basa la dieta non sono poi così "stimolanti" e appetitosi... Fatto sta che sono 75 Kg di peso per 1.85 m di altezza, ero uno sportivo con massa muscolare sviluppata... è piuttosto frustrante. Esisteranno pure degli alimenti compaitibli e iperproteici che permettano di riprender epeso senza infiammare l'intestino...

03-10-13, 17:02	#3
Loira Visitatore Data registrazione: 07-04-13 Messaggi: 27	Io ovviamente non posso azzardarmi di fare ipotesi perché non sono un medico ma, se le analisi sono normali, potresti pensare che il tuo metabolismo sia ancora un po' stravolto dai traumi dell'anno scorso. Ricordo quando ripresi a mangiare un po' di più dopo un paio di mesi di stenti e... persi mezzo chilo in una settimana! All'inizio la cosa mi preoccupò, ma poi capì che il mio corpo aveva bisogno di tempo per riabilitarsi.

11-10-13, 17:30	#4
ALBA Occasionale Data registrazione: 24-01-11 Messaggi: 10	Altro che dimagrire! Chi mi vede non direbbe nemmeno che sono affetta di RCU, da quando prendo cortisone , ho messo alcuni chili e non é bello vedersi cosi, sentire le critiche di altri che ti vedono "diversa". C'è qualcosa che posso fare per non prendere altro peso ? E' capitato ad alcuni di voi per caso?

15-10-13, 16:09	#5
chiara_84 Occasionale Data registrazione: 10-04-13 Messaggi: 9	Anch'io da quando ho iniziato l'accoppiata immunosoppressori-cortisone ho iniziato a mettere su kg, praticamente ho ripreso tutto il peso che avevo perso in questo anno di malattia (crohn).

18-10-13, 10:18	#6
Loira Visitatore Data registrazione: 07-04-13 Messaggi: 27	Ma è peso effettivo o ritenzione idrica/gonfiore? Il tuo GE non è stato in grado di darti qualche dritta in proposito?

22-10-13, 19:35	#7
ALBA Occasionale Data registrazione: 24-01-11 Messaggi: 10	No il mio ge non mi ha dato nessuna dritta, a parte che spesso trattengo i liquidi e mi sento gonfia. A dirla tutta spesso ho anche difficoltà a fare aria! C'è qualche alimento che potrei evitare, non so per non mettere su chili o drenare i liquidi?