A colazione

[Francesco_to]

Per "senza zucchero" cosa intendi: prodotti light o integrali?

[sabrina69]

Sono biscotti secchi normali, nella confezione scrivono solo: senza zuccheri aggiunti o senza zucchero.

[Francesco_to]

Mai provato con le semplici fette biscottate?

[sabrina69]

Sì ho provato, solo che con il the mi piacciono di più i biscotti.

[lety1679]

Io non riesco a partire se non ho latte e caffè nella tazza e due-tre fette biscottate o biscotti leggeri. Di solito non mi dà fastidio, tranne quando ho le fasi acute, allora te e basta!

[Cabo83]

A me il medico ha sempre detto che, se non si è intolleranti al lattosio, il latte non è controindicato. Bisogna sempre vedere come reagisce il proprio corpo. Ultimamente la mattina bevo il latte di capra, che trovo anche al supermercato. Mangio i biscotti di qualsiasi tipo, tranne quelli integrali o con la crusca. A volte anche i cereali, soprattutto fiocchi di mais o riso soffiato. Evito il muesli o i cereali integrali, visto che hanno troppe fibre. Cerco sempre di mangiare in maniera sostanziosa la mattina, altrimenti non mi reggo in piedi.

[gaiams]

Io, se non ho problemi, alla mattina prendo una tazzona di caffè e latte con 3 o 4 biscotti secchi. Durante le fasi acute della malattia però prendo solo il te' con limone e zucchero e qualche fetta biscottata. Il latte non mi da fastidio, anzi cerco di berlo sempre perchè con tutto il cortisone che ho assunto negli ultimi 10 anni ho un po' di osteoporosi e ho assoluto bisogno di calcio.

[sgherly]

Prima che mi diagnosticassero la rcu adoravo il latte, ero capace di berne anche due tazze al giorno. Quando sono stata male la GE me lo ha tolto completamente dalla dieta. Anche in questi anni in cui ho smesso la cura però non sono più riuscita a reintegrarlo nella mia alimentazione giacchè appena lo bevo, devo subito correre in bagno.
Pertanto la mia colazione consta di the con succo di limone e due, tre fette biscottate, assolutamente non biscotti (secchi, frollini o di atro genere), dal momento che sono l'unica cosa che riesco ad "inzuppare" nel the senza che si formi quella specie di patina oleosa sulla superficie della tazza o che si frantumino creando l'effetto pappone. Comunque questi sono gusti personali che nulla hanno a che vedere con il problema dell'aria nella pancia, anche se devo dire che per quanto mi riguarda questo tipo di colazione non è causa di fenomeni di questo tipo.

[dree]

Io a colazione prendo il latte ad alta digeribilità con cereali, non mi danno alcun fastidio.

[luchino64]

Io per colazione prendo una bella tazza di latte bianco caldo zuccherato con biscotti, raramente quando faccio colazione fuori, cappuccino e brioches con crema o marmellata.