Lo yogurt

[PierPaolo]

Potresti fare una prova. Magari senza cereali.

[cri78]

Lo yogurt, lo assumo in tutte le sue fatture, ma preferisco quello bianco naturale.
Negli stati uniti il GE me lo ha raccomandato più di una volta e specie se si stanno prendendo anche antibiotici.
A me non da disturbi.

[nadi]

Buono! Non ne riesco a fare a meno! Mangio però gli yogurt magri alla frutta. Gli altri mi gonfiano. A volte prendo quelli delle yogurterie, semplici senza niente sopra (frutta, cioccolato o altro). Che bontà!

[patt]

Molte volte lo prendo senza nessun problema ma quello bianco naturale non riesco a mandarlo giù. Preferisco quello alla frutta (soprattutto fragola). Lo mangio in particolar modo quando prendo i fermenti lattici, li mischio insieme altrimenti non riuscirei a prenderli.

[forzagrifo]

Io non prendo yogurt, però quelle poche volte che l'ho preso era alla frutta e non mi ha dato fastidio, sò che fa bene ma io prendo solo fermenti lattici.

[Antonellac]

A me piace in tutte le salse, anche se lo preferisco bianco al naturale, e non freddo da frigo ultimamente sembra non crearmi grossi problemi.

[carlo62]

A me piace molto, qualsiasi gusto, specialmente quello più liquido tipo DanUp, ma da quando mi sono ammalato non lo posso più bere perchè mi fare scariche a raffica. Purtroppo.

[Alymeraviglie]

Il mio rapporto con lo yogurt va a periodi.
In inverno non lo consumo proprio perchè, essendo mantenuto in frigo, non riesco ad ingerirlo se non portato a temperatura ambiente, pertanto non lo uso.
Gli altri mesi dell'anno, lo sostituisco al latte per la colazione della mattina e lo porto a lavoro per dargli il tempo di assumere una temperatura gradevole al mio palato.
D'estate, consumo quello liquido e ne bevo molto.
Preferisco quello senza frutta, meglio se bianco ma non magro.
Alcuni tipi di yogurt in commercio, sono eccessivamente troppo dolci pertanto, spesso lo acquisto magro per poi addolcirlo a mio piacimento con un pò di miele.
Quando lo trovo, prendo quello greco (che è il mio preferito) perchè mi piace sentire al palato la sua forte densità anche se il costo è leggermente elevato rispetto a quelli pubblicizzati in commercio.

[Aldo29]

Sappiate che lo yogourt si può scaldare nel microonde che a differenza del forno normale non spezza le catene molecolari dei principi attivi ma le fa ruotare (spiegazione datami da un amico con cattedra di chimica fisica alla Sapienza di Roma).

[luchino64]

Io di yogurt ne ho sempre mangiato tanto, ma dopo quest'ultima ricaduta ho deciso a malincuore di eliminarlo definitivamente dalla dieta.