- Questioni di igiene quotidiana -
Come è meglio lavarsi, e che prodotti è meglio usare?
Innanzitutto è importante non usare acqua calda, bensì tiepida tendente al freddo. Il sapone intimo invece deve essere neutro (quelli normalmente in commercio sono tutti acidi), e bisogna usarne poco, o meglio ancora non usarne proprio. La pulizia però deve essere profonda, perchè altrimenti si rischiano forti bruciori all'interno dell'ano. Io per aiutarmi uso la Luan. Importantissimo poi è asciugarsi bene tamponando, e non strofinando. Meglio ancora se dopo ci si mette il borotalco. Come creme idratanti poi in caso di bruciori io attualmente uso la Cavilon crema-barriera per le irritazioni leggere, e la preparazione H per le irritazioni più forti. Devo dire che mi sto trovando abbastanza bene!
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Sarah
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