E' praticamente impossibile trovare cibi senza lattosio a Parigi.
Questo è uno dei motivi per cui potrei non stare benissimo.
Cerco di evitarli, ma praticamente me li trovo ovunque.
Loro creano tutti i dolci con il burro e ne mettono in quantità industriale. Lo usano al posto dell'olio per cucinare i cibi.
Magari evita salse, chiedi roba arrosto. Cose del genere, ecco.
Io mi sono fatta una cultura sui medicinali da una parte all'altra del mondo.
Es: I medicinali non da banco non si possono spedire.
Stando a Parigi pochi mesi e dovendo fare uno stage all'ambasciata non mi sono preoccupata più di tanto per avere la ricetta. Lì c'è un medico italiano che può fare ricette. Penso che in altri casi devi andare ad un qualsiasi pronto soccorso con tessera sanitaria europea alla mano, sventolare i tuoi accertamenti medici sotto il naso del medico e chiedere che ti vengano prescritti proprio quei medicinali.
Ovviamente devi prenderti tutti i principi attivi, perchè non troverai mai la stessa marca e, prendili nel dettaglio, perché potrebbero darti una cosa non proprio uguale.
Si, purtroppo anche a me tocca pagare di più e viaggiare con la valigiona. Ma tanto sono una che si porta anche migliaia di vestiti e liquidi per le lentine a contatto, quindi ho una buona scusa.
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