Faccio frequenti spuntini fuori pasto, quando sono in casa.
Mangio merendine, pezzi di cioccolata, crackers con prosciutto, formaggio. Ho sempre un grande senso di fame, indipendentemente dalle dosi di cortisone che prendo.
Non faccio spuntini quando sono fuori e non avverto neppure un grande appetito. Tutte le volte che mi limito a tre pasti al giorno, solitamente, mi sento meglio, anche più energico.
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