Io uso il selg su consiglio del mio medico e in effetti ha ragione è quello che fa meno schifo di altre, almeno per me, bevo i 4 litri di preparato, la metto in frigo perchè fresca è più gradevole, se così si può dire, poi bevo a intervalli la soluzione, tutto questo almeno il pomeriggio prima della colon. Inoltre in ospedale mi dicono solo di evitare frutta e verdura per almeno 4 giorni prima dell'esame, patate e carne sono consentite.
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