Benvenuto Claudio!
Questo forum è proprio un luogo di scambio, sia per quanto riguarda consigli pratici che per quello che riguarda la sfera delle emozioni. Purtroppo queste malattie ci coinvolgono a 360 gradi. Accettarle è veramente il primo passo. Anche io ho sofferto di crisi vagali, anche se non sono mai svenuta, ci sono andata sempre molto vicino. Tutte le volte sono successe quando ero in ospedale a fare accertamenti, anche per cose diverse dalla rcu. Penso che abbia a che fare con le emozioni che proviamo in quei momenti: il sistema nervoso va in 'tilt' e prevale la parte che ha normalmente la funzione di calmarci. Trovo molto importante lavorare su noi stessi, per arrivare ad una maggiore consapevolezza e quindi ad una maggiore accettazione di noi stessi e delle situazioni in cui ci troviamo.
Non avevo mai sentito l'espressione 'gonfio come una rana', l'aggiungerò al mio colorito vocabolario, fa sempre bene sdrammatizzare un pò!
Spero a presto!
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Livia
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