Fra, io sono tra quelli che sostengono che l'alimentazione nelle nostre patologie sia essenziale.
Da qualche parte in questo forum ho scritto della dieta che tengo e cerco di essere pił ferreo possibile.
Tra le altre cose capita anche a me, quando sono sotto cortisone, di eccedere con il cibo e le bevande (anche alcoliche, oddio, non sono un beone!). Risultato? Giorno dopo pesantezza, senso di debolezza, infelicitą e spossatezza. Mi sento uno straccio.
L'errore pił grosso che possiamo fare, secondo me, č proprio questo: considerarci coperti ed immuni da chissą che quando assumiamo cortisone. A me succede, a te pure, dobbiamo imparare a controllarci.
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