Confermo anche io la tachipirina.
Volendo o potendo evitare farmaci, effettivamente buio, riposo e silenzio aiutano molto... e aggiungo l'acqua! Una delle principali e più comuni cause del mal di testa, ad esempio che insorge la sera o in giornate molto calde o faticose, specie nelle donne, è la disidratazione: bere molto ai primi sintomi può prevenirne il peggioramento o farli passare del tutto.
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