Per mia fortuna non ho mai avuto problemi di insonnia e in generale dormo bene. Da quando è nato mio figlio, però, il mio sonno è diventato leggerissimo: basta una pagliuzza che cade e mi sveglio immediatamente.
Chiaramente quando non sto bene mi alzo più di una volta durante la notte e questa discontinuità mi lascia spossata per tutto il giorno seguente. Riposo male anche quando mangio troppo a cena e fatico a digerire.
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Lety
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