Discussione
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Tecniche di rilassamento
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03-07-09, 14:53
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Alymeraviglie
Socio ◊◊◊◊
Data registrazione: 16-01-08
Messaggi: 413
Quando sono stressata per rilassarmi lo faccio nei seguenti modi:
- Mi prendo cura dei miei animali
- Faccio una bella passeggiata in campagna
- Mi dedico al giardinaggio
- Guardo un film che mi piace
- Guardo e "ascolto" il tramonto.
Alymeraviglie
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