Ciao PierPaolo e grazie per il benvenuto.
Negli ultimi mesi in effetti ho avuto un periodo di stress che ho tutt’ora perché ho venduto la mia casa e sono dovuta andare in affitto in attesa di trasferirmi nella nuova casa che abbiamo comprato. Doveva essere un evento positivo perché era ciò che desideravo ma si è rivelato stressante e destabilizzante. Quindi certo, i traslochi si sa possono creare un forte squilibrio. Però i sintomi sono davvero pesanti e nonostante sono a dieta e ho provato di tutto, antiacidi, pantoprazolo, procinetici naturali allo zenzero, biochetasi, continuo ad avere giornate terribili come oggi, con nausea ed eruttazioni per tutto il giorno.
Gli alimenti che consumo adesso sono tutti senza glutine e senza lattosio, mangio pesce, carne, riso, noci, gallette e fette biscottate, diverse verdure e poca frutta. Non dolci, formaggi e ultimamente ho tolto anche le uova e legumi che prima mangiavo spesso, perché un paio di volte mi hanno dato fastidio. Non fumo, non bevo alcol.
Prima di giugno invece bevevo anche un dito di vino rosso ai pasti, mangiavo più frutta, legumi spesso, uova, e anche il porridge la mattina con nocciole e frutta.
E anche il pane normale con glutine, ogni tanto la pasta e pure la pizza fatta in casa.
Adesso nulla di tutto ciò.
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