Il mio lavoro mi porta ad una vita sedentaria, per lo più, a parte quando ho molti appuntamenti e allora mi sposto da una parte all'altra.
Ma ho notato che più che la tipologia di lavoro, è il tenermi impegnata che mi aiuta a star meglio. Anche il weekend, quando capita di dover star tappati in casa per condizioni avverse, o nei periodi di convalescenza magari per banalità quale influenza, quel riposo forzato crea in me un forte stress che sicuramente incide negativamente sulle mie condizioni.
Mi piace avere una vita impegnata e mi piace anche nei giorni di riposo organizzare qualche attività, anche una semplice passeggiata.
Una cosa però non sopporto e mi provoca forti malesseri alla pancia: avere i minuti contati. Ho assolutamente bisogno dei miei tempi e di non essere oppressa dall'orologio, soprattutto il fine settimana necessito di maggior relax, inteso anche come dilatazione del tempo.
Maria Grazia
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