Ciao Anna,
sì, in effetti le passeggiate mi fanno bene, è vero. Infatti ad esempio il riposo notturno (che poi tanto riposo non è alla fine) aggrava i sintomi, nel senso che comporta aumento della dolenzia e irrigidimento muscolare mattutino.
L'arnica per cavalli? Non la conosco, proverò a procurarmela: grazie della dritta! :
È sempre confortante confrontarsi con voi, cari amici, compagni di "acciacchi"! :)
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