Ciao Laura so che il post è vecchio, ma per quanto mi riguarda posso correre, anzi mi sto dando degli obbiettivi a medio/lungo termine, da quando ho la rcu (gennaio 2013) mi alleno sempre di più, credo che l'attività fisica influisca notevolmente in positivo sulle nostre malattie, rilasciando endorfine, queste cose un po' me le sono studiate, un po' me le ha dette mia figlia laureata in scienze motorie, quindi nonostante fasi attive ripetute, di cui sono personalmente affezionato vado a correre, e faccio palestra 3/4 volte la settimana, con sangue, muco e anche cattivo umore, spesso mi capita anche con stanchezza che svanisce subito come metto piede in palestra.
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