Io al movimento non ci rinuncerei mai, sia perchč sono sempre stata abituata dall'etā di sei anni a fare sport, sia perchč ne sento fisicamente e mentalmente il bisogno. Le MDC hanno il brutto "vizio"di indebolirti molto nelle loro fasi acute di attivitā, con calo ponderale di peso e di conseguenza, di muscolatura e forza. Io ho dovuto faticare non mica poco a ritornare a livelli di prestazioni normali ( nella prima attivitā della malattia, non riuscivo nemmeno a fare due scalini senza avere il fiatone ). Con pazienza e perseveranza si ottengono ottimi risultati, senza ovviamente stra fare perchč non sarebbe un bene.
Sconsiglio comunque gli sport di combattimento per chi ha questi problemi, avendo fatto karate posso assicurare che i colpi alla pancia sono soventi e sarebbe un'inutile agonia in questo caso.
Sport comuni, come quelli che hai citato, compresi calcio, pallavolo etc sono perfetti secondo me. Ti distraggono, ti muovi, ti tieni in forma.
Quando te la senti fallo, non limitarti!
Un abbraccio.
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