Frutta secca
 

Vorrei aprire un dibattito sulla frutta secca e chiedere se anche a voi dà problemi mangiare bagigi, nocciole, noccioline etc.
Appena mangio tutte queste bontà mi si forma tanta aria.

A me irritano l'intestino in modo serio e fanno correre.
Per non parlare dei datteri, fichi secchi, albicocche secche, ... che a me piaciono un sacco. Se cedo alla tentazione sono aria e feci a go go.

Stessi sintomi che ha Aldo, quando cedo alla tentazione. I semini dei fichi secchi li elimino tali e quali a come entrano. Non sopporto le mandorle. Solo le noci, prese ogni tanto, non mi danno grossi problemi. Peccato, perchè anch'io adoro la frutta secca.

Quando sto bene tollero due o tre noci mangiate saltuariamente a fine pasto, idem per noccioline o nocciole. Se mangiate lontano dai pasti, ad esempio con un aperitivo, ne risento subito anche se in piccola quantità. Ai fichi secchi non ho mai osato avvicinarmi anche se ne vado matto.

Io non ho riscontrato nessun problema con frutta secca e datteri, in questi giorni ho un attimo esagerato ma vado bene per ora, nessun problema.

Io amo fichi secchi e anche datteri. Se ne mangio in grandi quantità vado in bagno, ma per me è un bene.

Non esagero mai con la frutta secca che fortunatamente non mi crea problemi tranne la noce ma più ad un livello cutaneo.

Io non la mangio proprio perchè l'ultima volta ho avuto una ricaduta seria, dall'ora evito di mangiarla anche se mi piace.

Cerco di stare alla larga il più possibile perchè ha un effetto lassativo e "gonfiante", anche se mi piace tantissimo. Infatti per queste festività non ho comprato niente da mattere in tavola a fine pasto, così non avevo tentazioni a cui resistere!

Ho trovato dei datteri snocciolati che sono una meraviglia: ne ho mangiati alcuni e non ho subito effetti; lo stesso dicasi per i pistacchi. Il mio crohn è molto buono in questo momento.