Cambio orari
 

Salve, capita anche a voi che anche solo il cambio dell'orario (ora di andare a dormire e ora di alzarsi la mattina) possano influire sulla malattia?
Mi spiego meglio, io ho notato anche questo: ad esempio il sabato che dormo anche solo un'oretta in più visto che non si lavora mi crea dei problemi, anche se mi alzo un'oretta prima o se vado a letto più tardi del solito il mio intestino melo fa pesare nell'arco della giornata con maggiori scariche e fastidio!
Insomma qualsiasi variazione sugli orari della mia quotidianità si fa sentire! Ma è normale?
Grazie e ciao a tutti

Io non ho mai avuto questi problemi, se dormo poco e son tanto stanca mi sento ancor più stanca ma non capita mai di andare a dormire alla stessa ora o di svegliarmi tutti i giorni con la sveglia. Non ho mai notato che se dormo di più o di meno il mio intestino sta meglio o peggio.

Invece io ho notato che se mi alzo prima del solito avverto fastidio e ho qualche scarica in più, ma alzarmi tardi non mi da problemi anzi, magari potessi svegliarmi tutti i giorni senza sveglia.

Personalmente non ho mai riscontrato un'influenza negativa dovuta alla variazione di orari. Durante i periodi di remissione mi capita di alzarmi molto presto per andare in montagna e non ne ho mai risentito negativamente. Così come quando sono fuori per lavoro e gli orari “soliti” vengono completamente stravolti.

Personalemnte mi capita di stare peggio solo se dormo di meno o mi stanco di più, comunque ricordo che agli esordi della malattia mi avevano consigliato di fare una vita regolare, il che comporta anche andre a dormire e e svegliarsi sempre alla stessa ora, cosa che io poi non ho seguito, ma io faccio sempre di testa mia.

Ciao, io purtroppo sono turnista e lavoro anche di notte. Dopo la diagnosi e il ricovero in H, tornata al lavoro ho serie difficoltà. Dopo il turno di notte solitamente ho dolore tutto il giorno successivo e una stanchezza che difficilmente se ne va. Stò pensando seriamente di cambiare reparto per cercare un lavoro senza turnazione. Vi assicuro che personalmente gli orari incidono molto sullo stato della malattia.

Anche secondo me gli orari incidono, per esempio io anche in fase di remissione dal lunedì al venerdì sono come un orologio, colazione e subito dopo bagno, sabato e domenica anche se dormo solo un'ora in più, il più delle volte salto il bagno, mi viene un pò di stitichezza.

Io ho notato che se mi sveglio molto prima del solito ne risento parecchio, con dolore alla pancia e maggior numero di volte in bagno, nonchè una nausea abbastanza insistente. Penso che dipenda dal fatto che magari vado a letto alla solita ora, o peggio più tardi e quindi non riposo le solite ore. La stanchezza influisce molto su di me.
Il sabato e la domenica magari dormo di più, ma ho notato che comunque, se il dormire mi porta a sballare troppo l'orario solito di assunzione delle medicine del mattino, si verifica qualche problemino anche in questo caso.
Del resto una delle prime cose che mi ha detto il GE è che era fondamentale cercare di avere una vita il più possibile regolare.

Maria Grazia

Nel mio caso gli orari giocano un "bel ruolo", non tanto per il far tardi o fare le notti in reparto, ma per quel che riguarda alzarmi presto.
Sempre praticamente, quando sono costretta a svegliarmi per lavoro molto presto, la mia pancia fa le bizze tutto il giorno e a fine turno è talmente gonfia che sembro incinta di 7 mesi.

A me non cambia niente dormire di più o di meno, o svegliarmi prima piuttosto che dopo, l' intestino si comporta sempre alla solita maniera.