Connessione tra MICI e disturbi psicologici
 

Ciao a tutti,

Ho iniziato a interessarmi di questa correlazione quando anni fa mi è stato regalato il libro "L'intestino felice" di Giulia Enders. L'autrice insiste molto sulla tesi dell'intestino come secondo cervello e all'inizio del libro racconta un aneddoto, che mi è rimasto molto impresso, riguardante un ragazzo suo conoscente che l'autrice aveva intuito avesse problemi intestinali, e che tempo dopo si è tolto la vita a causa di una brutta depressione.
Ora, questo è chiaramente un caso estremo, ma leggendo diversi articoli, ho capito che ci sono molte evidenze scientifiche che mettono in connessione le Malattie Infiammatorie Croniche Intestinali (MICI o IBD) a disturbi quali ansia, depressione e altri. Cosa ne pensate? Vi ci ritrovate o avete delle testimonianze da portare?
Io personalmente ho notato che, nonostante caratterialmente sia un tipo molto forte, energico e che tende a vedere il bicchiere mezzo pieno anche nelle situazioni peggiori, con il progredire della malattia mi capita di avere dei momenti molto bui e dei pensieri negativi senza motivo apparente. O giornate in cui sono completamente senza energia e tristissima.
Mi piacerebbe confrontarmi con voi su questo argomento.
Grazie a chi risponderà.

Ciao Sarahsguts.
Ho letto il tuo post e credo che questa connessione tra cervello e intestino sia molto forte e, dove apparentemente non accusa una, risponde l'altra.
La cronicità della malattia e il dover affrontare ogni giorno i sintomi più o meno invalidanti, con anche ripetute ospedalizzazioni e interventi, inevitabilmente portano una persona a stati d'ansia e depressione.
L'incertezza e il non sapere cosa ti aspetterà o la paura di riacutizzazione, giocano brutti scherzi alla psiche e il malassorbimento degli alimenti influisce molto sulle energie.
Viceversa se penso a un periodo di forte stress emotivo, la maggior parte delle persone affette da IBD si riacutizzano o hanno problemi a gestire i sintomi.

Per esempio, io credo fortemente che il mio MDC sia insorto proprio nel momento in cui ho avuto maggior stress nella mia vita e ho richiesto tanta lucidità alla mia testa quando era quasi legittimo perderla.
Si è ammalato mio padre di tumore e io e una delle mie sorelle lo abbiamo accompagnato e accudito dalla diagnosi del 2017 fino al suo ultimo respiro a Gennaio di quest'anno.
Ho chiesto tanto alla mia testa e al mio fisico e probabilmente ho esternato la mia ansia e depressione tramite l'intestino.

Hai scritto un bellissimo post di riflessione, spero tanto che ci sia qualcun'altro che possa portare un contributo.

Io credo che quando quando si sta male per troppo tempo , indipendentemente da dove sia localizzato il dolore, senza riuscire a vedere la luce infondo al tunnel, è normale sentirsi depresso o ansioso.
Capitava anche a me. Poi, grazie alla terapia biologica iniziata nel 2017, la mia vita è cambiata totalmente. Non sono guarita certo, ma la mia remissione dura ormai da 4 anni e mi sono praticamente dimenticata della mia RCU (a parte quando devo prendere il farmaco).
Adesso non vivo più quei sentimenti di ansia e depressione, sono serena e questo perchè fisicamente sto bene e posso condurre uno stile di vita "normale", mangio di tutto un pò senza eccessi, faccio sport, posso andare in giro senza l'ansia di un bagno, insomma non rinuncio a nulla.

Anche io ho accompagnato la mia mamma che se ne è andata a novant'anni, ed è stata fortunata lei e io ad averla così a lungo. ma l'ultimo anno è stato terribile. ha improvvisamente perso la testa, si è allettata, voleva andare a scuola e accudire me bambina, urlava tutta la notte nonostante farmaci e sonniferi. un cambiamento improvviso, con la sua bella testa che ha smesso di esserci. nel frattempo mio marito ha smesso la chemioterapia e ha cominciato l'immunoterapia, bene, è migliorato ,ma io tra lui e lei ho passato due anni devastanti. devo ringraziare Dio che anno scorso ho cominciato a usare il biologico, che mi ha protetto da questo tsunami. ma mi è venuta la fibrillazione atriale, con due ricoveri al pronto soccorso. e dell'intestino mi sono dimenticata. tutta la mia attenzione è rivolta al cuore, e se un giorno vado male in bagno non me ne curo, e poi mi passa. la testa è fondamentale, nel bene e nel male